ちょっと、そこ！大人のおもちゃのサプライヤーとして、私は製品の使用について多くの質問を受けることがありますが、よく聞かれる質問の 1 つは、「骨盤底疾患がある場合でも大人のおもちゃを使用できますか?」というものです。それは非常に正当な質問です。ここでは、専門的ではなく、簡単で簡単な方法でそれを詳しく説明します。
まず最初に、骨盤底疾患について少しお話しましょう。骨盤底は、膀胱、子宮、直腸を支える骨盤の底にある筋肉のグループです。これらの筋肉が弱ったり、過剰に活動したり、損傷したりすると、骨盤底疾患が発生します。一般的な問題には、尿失禁 (おしっこが漏れる)、骨盤臓器脱 (臓器が所定の位置から落ちてしまう状態)、性交時の痛みなどがあります。
さて、骨盤底疾患に対処するときに大人のおもちゃを使用できますか?答えは単純な「はい」か「いいえ」ではありません。それは実際に、抱えている障害の種類とその重症度によって異なります。
骨盤底筋が弱い方へ
骨盤底筋が弱い場合は、大人のおもちゃが非常に役立ちます。たとえば、ケーゲル ボールは、膣に挿入する小さな重みのあるボールです。骨盤を所定の位置に維持しようとすると、本質的には骨盤底筋を強化するケーゲル体操をしていることになります。ケーゲルボールを定期的に使用すると、筋肉の緊張が徐々に改善され、尿失禁などの問題が軽減されます。
しかし、ケーゲルボールだけではありません。バイブレーターも便利です。バイブレーターの振動は骨盤底筋を刺激します。筋肉が刺激されると収縮し、時間の経過とともに筋肉の強度が増加します。たとえば、Cスポット ウェアラブルバイブレーター素晴らしいオプションです。日常の活動中に着用することができ、特別なことをしなくても、穏やかな振動で骨盤底を少しトレーニングすることができます。まるで骨盤底のパーソナルトレーナーがいるようなものです。
骨盤底が過剰に活動しているとき
一方で、骨盤底筋が過剰に活動している場合、それは常に緊張していることを意味します。これは、痛み、排尿困難、性交時の不快感を引き起こす可能性があります。この場合、大人のおもちゃにはより注意する必要があります。
硬いおもちゃや大きなおもちゃは、すでに緊張している筋肉に過度の圧力をかけ、問題を悪化させる可能性があります。小さくて柔らかいおもちゃから始めるとよいでしょう。のリトルモンスター ミニ AV バイブレーター完璧な選択です。小型で優しい振動設定です。これを使用すると、その領域の感覚をゆっくりと鈍くし、筋肉をリラックスさせることができます。短いセッションから始めて、筋肉が刺激に慣れるにつれて徐々に時間を増やしてください。
骨盤臓器脱に対して
骨盤臓器脱は少し注意が必要です。ここで重要なのは、骨盤領域に過度の圧力をかけるものを避けることです。臓器をさらに押し下げる可能性がある大きくて重いおもちゃは絶対に使用したくないでしょう。
ただし、穏やかな振動のおもちゃであれば大丈夫かもしれません。のダブルカタツムリバイブレーター比較的柔らかく設計されており、マイルドで心地よい振動を提供します。害を及ぼすことなく、楽しい刺激を提供するために外部から使用することもできます。ただし、骨盤臓器脱がある場合は、まず医師に相談することをお勧めします。
骨盤底疾患のある人が大人のおもちゃを使用するための一般的なヒント
- コミュニケーションが鍵です: 医師に相談してください。彼らはあなたの病歴を知っており、個別のアドバイスを与えることができます。恥ずかしがらないでください。彼らは助けてくれます！
- スロースタート: 使用するおもちゃの種類に関係なく、短いセッションと低強度から始めてください。時間をかけて刺激に体を慣れさせてください。
- 清潔に保つ: 衛生状態は、特に骨盤底疾患に対処する場合には非常に重要です。メーカーの指示に従って、使用の前後におもちゃを掃除してください。
大人のおもちゃのサプライヤーとして、私は体が人それぞれ異なることを理解しています。私たちは、たとえ骨盤底疾患があるとしても、性的な健康と喜びを高めることができる高品質の製品を提供するためにここにいます。当社のチームは、当社の製品とその製品がどのように役立つかに関するご質問にいつでも喜んでお答えいたします。
小売店または当社の大人のおもちゃの大量購入に興味のある方は、ぜひご相談ください。探しているかどうかCスポット ウェアラブルバイブレーター、ダブルカタツムリバイブレーター、またはリトルモンスター ミニ AV バイブレーター、私たちはあなたをカバーします。価格、配送、その他の詳細についての話し合いを開始するには、お問い合わせください。
参考文献
- アメリカ泌尿器科学会。 「骨盤底疾患を理解する」
- メイヨークリニック。 「骨盤底疾患：症状と原因」
- 性医学ジャーナル。 「骨盤底の健康における大人のおもちゃの役割」